Мой план питания на день и неделю

Знаете, я очень внимательно слежу за количеством калорий, которые потребляю за день. Мне важно, чтобы уровень энергии в течение дня был на уровне, который позволял бы мне эффективно выполнять все …

Как написать пост, который дочитают до конца

Хотите написать пост, который прочитают с первых строк и до конца? Тогда вам нужно научиться возбуждать любопытство у читателя. Любопытство, очень сильная штука, которую «продвинутые» маркетологи используют, чтобы привлечь …